El vientre plano es posible

Lucir un vientre plano, firme y con alguna que otra chocolatina no es tarea fácil para todos aquellos que no son deportistas ni amantes del ejercicio. Los milagros no existen y no vamos a engañarte pero hay esperanza para los más perezosos. Es imposible que una crema, por sí sola, consiga que vuelvas a lucir aquella tripita de los 15 años. La moda impone tops imposibles, talles altos (de nuevo) y los bikinis están a la vuelta de la esquina.

¿Cómo conseguir un vientre plano?

Estás a tiempo de planificar un plan de triple acción. Sin él, ya te advertimos, no lo vas a conseguir y por mucho que te esfuerces en uno de los tres pilares que te vamos a proponer, de nada servirá si no los aplicas juntos. OBJETIVO Nº1 Aunque tu trabajo te obligue a pasar ocho horas sentado delante de una pantalla de ordenador no te desesperes. Se considera activa a una persona que camina, o practica running o 30 minutos al día (también sirve la bicicleta) Realiza en días alternos (si es a diario mayores resultados, ejercicios asimétricos de abdomen tales como planchas frontales y laterales. Aguanta 1 minuto cada una. Tres minutos bastarán para que la zona esté firme en unas semanas. OBJETIVO Nº2 La alimentación equilibrada y los buenos hábitos serán el segundo pilar fundamental. Evita las bebidas carbonatadas, no mastiques chicles, aumenta el consumo de frutas y verduras. Bebe mucha agua y toma infusiones drenantes o té matcha. Ayúdate de suplementos naturales como el plan SLIM de Humalik (lo hemos probado y funciona). OBJETIVO Nº3 Tu rutina de belleza debe incluir cremas específicas: reductoras y reafirmantes. En Maystar Cosmética tenemos una que puede ayudarte a conseguir tu objetivo, con resultados excelentes si sigues nuestros consejos: Crema-reductora-intensiva