5 consejos para cuidar tu piel en verano

5 consejos para cuidar tu piel en verano
La piel debe cuidarse con mayor atención durante los meses de verano. El sol, la sal y el cloro son grandes agresores de su equilibrio hídrico y la pueden debilitar. Por este motivo, es necesario mantener una rutina de cuidados diarios para proteger la piel y mantener su aspecto saludable.

¿Cómo se puede cuidar el cutis?

Limpieza: La piel del rostro se debe limpiar dos veces al día (mañana y noche) con una leche limpiadora para retirar el exceso de maquillaje, sebo y otras impurezas. A continuación se debe aplicar un tónico para favorecer el efecto tonificante y refrescante de la piel. Puedes utilizar nuestra Emulsión Desmaquillante Tonificante de la línea Sensitive, una suave loción que elimina los restos de maquillaje e impurezas sin alterar las pieles sensibles. Para el cuerpo se debe recurrir a geles limpiadores sin jabón para no debilitar la piel. ¡Descubre el método coreano en este artículo! Hidratación y nutrición: El segundo paso es hidratar la piel con sérums y cremas con gran carga de antioxidantes, como los productos de nuestra línea Cellular Expression Vitamin C. Para el cuerpo se puede utilizar el Aceite de Argán, un antioxidante natural que regenera y reestructura la epidermis ayudando a prevenir el envejecimiento de la piel. Protección solar: El tercer paso imprescindible es protegerse del sol utilizando los productos adecuados, como Sun Supreme Care. Es importante repetir la aplicación del producto cada 2 horas como mínimo. Para saber más sobre la protección solar te aconsejamos este artículo. Reparación: Tras tomar el sol, la piel necesita recuperarse con productos que ayuden a contrarrestar las agresiones externas. Se deben utilizar cremas y sérums ricos en ácido hialurónico, elastina, soja y vitaminas y también se puede recurrir a un aceite nutritivo, como el de Rosa Mosqueta, para ayudar a regenerar la piel. Dieta e hidratación: El último paso consiste en cuidar la piel desde el interior. Se debe beber mucha agua para mantenerla hidratada e ingerir frutas, verduras, cereales integrales y proteínas magras de alta calidad para ayudar a mantener un equilibrio interno óptimo. Es importante eliminar de la dieta las comidas procesadas, bebidas azucaradas y la bollería. ¿Y tú, sigues una rutina diaria? Te esperamos en los comentarios ;)