Vitamina C per pelle, trattamento e benefici

Cos'è una vitamina e come funziona?

Le vitamine sono sostanze che funzionano nel nostro corpo come acceleratori di processi metabolici e fisiologici. E sono anche grandi precursori di altre sostanze di cui il nostro corpo ha bisogno, quindi sono molto importanti per noi.

A cosa serve la vitamina C e a cosa serve?

La vitamina C o nota anche come acido ascorbico è una vitamina idrosolble, intendo che è solubile in acqua.

Questa vitamina ha diverse funzioni:

• La vitamina C riduce tra l'8 e il 14 % dei raffreddori.
• Questa vitamina è un antiossidante o può fungere da pro-ossidante, a seconda delle esigenze.
• La vitamina C è necessaria per la formazione di collagene e per la sintesi dei globuli rossi.
• Sono stati anche visti in alcuni studi che questa vitamina agisce sul sistema nervoso centrale e sulla depressione.
• Contribuisce al corretto funzionamento del sistema immunitario.
• Come è un potente antiossidante, anti -art -art, anti -gag, ci impedisce di molte malattie (cancro, diabete, varie patologie cardiovascolari).
• Nella nostra pelle, la vitamina C è molto interessante, poiché svolge diverse funzioni, agendo a diversi livelli. 

Dove troviamo la vitamina C?

Questa importante vitamina per la tua salute, non fa il nostro corpo, dobbiamo dare un contributo esterno e ricordare che è un grande guerriero contro i radicali liberi e l'invecchiamento, quindi non puoi perderti nella tua giornata di giorno !!!

Pertanto, consumi la tua dieta quotidiana, mantieni gli uomini circa 90 mg al giorno e nelle donne di circa 75 mg al giorno.

È molto facile da trovare, la natura ce lo dà:

- Fragole

- Acerola Bayas

- Frutti agrumi (file, arance, pompelmi, limoni)

- Papaia

- valuta nera

- Kiwi

- Peperoni

- guava

- Cavoletti di Bruxelles

- Cantalupo

- Spinaci

- Chard

- Alghe

- Berro

- Broccoli

- Cavolfiore

- Pomodori

- Erbe: coriandolo, timo, basilico, prezzemolo

Come vedrai non ci sono scuse per non prendere la vitamina C.

 

Vitamina C nei cosmetici

La presenza di vitamina C o acido ascorbico nei cosmetici è molto normale, ciò è dovuto al suo alto potere antiossidante o anti -invecchia Di luce sulla pelle, migliora le rughe. Ha anche un'alta potenza anti -infiammatoria, è stato visto che riduce l'infiammazione del 50% dopo un'ustione solare. Per lo stesso motivo in campo medico, la sua applicazione è stata studiata in Eccemi e psoriasi e i risultati sono andati molto bene.

Vediamo anche questa vitamina nei cosmetici indicati per punti, bucce, pelli stanche, poiché ha un effetto di luminosità quasi immediato.

La vitamina C ha una prestazione importante nella produzione di collagene, una proteina che funziona come se fosse una colla cellulare, come una cicatrice, dà al nostro corpo forma e supporto. Questa sostanza si trova in diverse parti del nostro corpo, come: ossa, denti, organi, cartilagine e pelle, che è dove siamo più interessati a dirti il ​​suo effetto. Come sapete, nella nostra pelle abbiamo diversi tipi di fibre di reticulina, elastici e collagene. Ecco perché è importante tenerlo conto, una pelle senza collagene non avrebbe supporto, non avrebbe coerenza. La vitamina C agisce tra gli aminoacidi di queste fibre, fornendo ossigeno e idrogeno, quando c'è una mancanza di vitamina C, è influenzata la produzione di collagene. Quindi il suo uso è anche positivo di fronte al rilassamento della pelle.

Nei melasmi superficiali (macchie marroni che di solito appaiono dopo la gravidanza o di fronte a disturbi ormonali) o le macchie prodotte dal sole, anche la vitamina C è molto ben indicata, agisce superficialmente, negli strati superiori della pelle, da ciò che chiarisce potere e donazione di luminosità.

App

La vitamina C è presente in vari tipi di cosmetici.

Consiglio sempre di applicarlo di notte, poiché si ossida con il sole, in effetti ci sono molti cosmetici con vitamina C che si presenta in un caramello, un contenitore opaco, per evitare l'ossidazione.

Il trattamento con questa vitamina può farlo a casa o puoi andare in un centro estetico per eseguire un trattamento specifico con un professionista in cui è possibile applicare la vitamina C a una maggiore concentrazione.

Per l'uso quotidiano ci sono diverse forme cosmetiche con vitamina C, ad esempio:

• Idratisti: i risultati saranno in grado di apprezzarli a lungo termine, devi applicare questo cosmetico dopo la pulizia cosmetica e il tonico, con movimenti circolari, su e fuori, se hai una pelle con una tendenza a ingrassare, tienilo a mente , Scegli un siero migliore o una crema idratante leggera. La crema di illuminazione rivitalizzante della vitamina C, Maystar Cosmetic, ha una consistenza molto piacevole, ma se vuoi ancora qualcosa di più leggero con il siero illuminante, anche della stessa linea, che è indicato per tutti i tipi di pelle.

 

• Maschere: ci sono diversi tipi di maschera che hanno come sostanza attiva vitamina C, ad esempio la nostra maschera illuminante di mousse, della linea di espressione di vitamina C di espressione, di Maystar Cosmetic, ha un effetto molto bello, illuminante, idratante e ringiovanimento e l'effetto e il ringiovanimento Proposta per provarlo e fare un trattamento d'urto, consiste nell'applicare la maschera per 7 notti, dopo aver pulito molto bene la pelle, applichi uno strato fine su viso e collo e lascialo !!!, sì, dormi con essa, La mattina dopo diventi un massaggio energico fino al suo assorbimento totale e applichi già la crema solare.

 

 

• Ampoule o concentrati: questo tipo di cosmetico di solito ha una concentrazione più elevata, puoi alternere il suo uso con la crema idratante, la notte, senza notte, è una buona pratica farlo una o due volte l'anno. Consiglio il suo uso di notte, dopo l'igiene del viso e prima della maschera.

 

Per vedere risultati veri, è importante applicare il tuo prodotto con vitamina C e se è comune nella tua routine, l'uso delle maschere facciali in estate è un'ottima idea fare tutto in una volta, il concentrato, la maschera, applicalo in L'estate, avendo in mente gli effetti negativi del sole sulla pelle, non dimenticare che la vitamina C è un potente antiossidante, è un buon modo per prevenire l'invecchiamento cutaneo prodotto dal sole.

Consigli:

Un'altra cosa da tenere a mente è che se la tua pelle è molto sensibile, è probabile che provi una certa puntura quando applichi la vitamina C, diventa molto cauto e inizi a poco a poco, la prima settimana tre volte a settimana e quindi lo sei Misurare la tua tolleranza.

Come ho detto prima, è conveniente applicare i tuoi cosmetici con vitamina C di notte, è molto sensibile alla luce solare e al calore.

 

Dopo averlo provato, non lo lascerai.

Inizia il prima possibile e non ti pentirai !!!!!!