Integratori di bellezza

Non possiamo sempre mangiare così come vogliamo. Oppure stiamo viaggiando, o in vacanza o abbiamo giorni lunghi e faticosi che non ci lasciamo respirare. Fortunatamente ci sono alcuni supplementi che non dovresti dimenticare. Sono anche conosciuti come nutricamente. Vitamina C Per qualsiasi età, è un forte antiossidante sano. Da 35 omega 3/6. Olio di Onager. Vitamina D Nel caso in cui tu presenti deficit. Ricorda che è essenziale comprare la massima qualità e fai analisi del sangue almeno 1 volta all'anno.