Suplementos de belleza

Suplementos de belleza

No siempre podemos comer tan bien como queremos. O estamos de viaje, o de vacaciones o tenemos largas y extenuantes jornadas que no nos dejan respirar. Por suerte existen algunos suplementos que no debes olvidar. También se les conoce como nutricosméticos.
Vitamina C para cualquier edad, es un fuerte antioxidante saludable.
A partir de los 35 Omega 3/6.
Aceite de Onagra.
Vitamina D en el caso de que presentes déficit de ella.
Recuerda que es fundamental que los compres de máxima calidad y que te hagas análisis de sangre como mínimo 1 vez al año.

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