Suggerimenti per indossare gambe perfette quest'estate
giugno 22, 2021
Esfoliazione, idratazione e protezione solare saranno i tuoi alleati Le alte temperature arrivano e con loro la necessità di indossare indumenti freschi e prendere le gambe a titolo definitivo sulla spiaggia, la piscina o sulla stessa strada. Una volta che disimbrifichiamo le medie dell'armadio e cerchiamo di cercare pantaloncini e abiti corti così appetitosi, ci rendiamo conto che le nostre gambe hanno bisogno di un set-up. Se sei uno di quelli che sembrano questo momento, ma la paura allo stesso tempo, tutto ha una soluzione. Ti diciamo come. Trucchi per vantare le gambe quest'estate:
- Dieta bilanciata. Un alimento sano ed equilibrato provocherà gambe stilizzate, con meno cellulite e senza ritenzione di liquidi. Mangia più frutti (in estate possiamo goderci un sacco di frutta di stagioni deliziose e che ci danno molta idratazione), verdure e legumi e diminuisce il consumo di grassi e zuccheri per ottenere fermezza sulle gambe quest'estate.
- Approfitta di fare sport all'aria aperta. La corsa o la camminata sono esercizi perfetti per combattere il tessuto adiposo extra delle gambe. Pianifica una passeggiata quotidiana di 45 minuti e noterai la differenza.
- Esfoliazione. Fai un'esfoliazione una volta alla settimana per mantenere la pelle liscia e rendere quei pelizioni più ribelle che si nascondono sotto il primo strato della pelle. Prova che l'esfoliatore è il più naturale possibile e che è arricchito con oli che idratano la pelle.
- Rimozione peli. Per ottenere una depilazione più duratura, l'opzione migliore è la cera. Se ti prendi cura dei dettagli da non riscaldare troppo la cera; Non applicarlo su aree danneggiate (graniti, vene varicose ...); Fai la pressione corretta con il roll-on ... otterrai un risultato eccezionale e duraturo. Nonostante tutto questo, la pelle continua a reagire? Non esitate a utilizzare le cere per pelli sensibili che si adattano alle esigenze della tua epidermide.