SUPERFICIALE: curcuma Latte

Súperalimentos: Cúrcuma Latte
Quando sembrava che non c'era niente di meglio che il tè matcha. Per migliorare il nostro sistema immunitario, si scopre che il "Ciurcia latte."Invito tutti a Internet minacciano il regno del solista Matcha Latte.. I guru della Vita sana., Con l'attrice Gwyenth Paltrow. Nella testa, essi non cessano di trasmettere le virtù del cosiddetto "latte d'oro". La curcuma è un ingrediente utilizzato in Asia del sud per più di 4000 anni. La popolarità raggiunta nelle reti da questo ingrediente ha causato la sua presenza nei caffè alla moda e locali delle città più cosmopolite e impegnati nel mondo Jealthy come Sidney o New York.

Quali sono le proprietà della curcuma?

La più importante è la sua elevata potenza antiossidante che protegge e rafforza il nostro sistema immunitario, che lo rende il perfetto alleato nei momenti di freddo per evitare che (dimostrato la sua efficacia attraverso studi) o il trattamento di manopole e raffreddori. E 'anche il perfetto alleato volte stress, Che può causare un sistema immunitario depresso. Loro proprietà anti-infiammatorie Migliorano malattie del colon o artrite ed è altamente raccomandato il suo consumo nelle persone con malattia epato-biliare. potere anti-infiammatorio protegge le cellule aggressione, che lo rende un Superimental anti-cancro. Ha anche proprietà antimicrobiche Molto utile per le pelli acneiche.

Come viene elaborato #curcumalatte?

La vostra prima tazza può essere un po 'strano, la curcuma è la specie con cui si fa il curry e non è necessario il suo sapore associato con una bevanda dolce. Ma il composto con una bevanda di mandorle o di cocco, insieme ad altre specie, conferiscono un sapore gradevole che a poco a poco sarà delizioso. Ingredienti: -1 tazza di latte vegetale di mandorle o di cocco -1 Tapese Curcuma -1 pizzico di pepe nero -1 cucchiaino di cannella -1 Pentecoste di noce moscata -1 cucchiaino di sciroppo di agave (o miele) -1 cucchiaio di cocco olio extravergine -1/4 cucchiaino vaniglia in polvere preparazione: 1. Mescolare gli ingredienti in una casseruola, ad eccezione di olio di cocco. Portare ad ebollizione. 2. Togliere dal fuoco, aggiungere l'olio di cocco e mescolare bene con un frullatore a botte.