Come prendersi cura della pelle a 30

Con trenta anni, la pelle appare fantastico, molto giovane, molto liscia e luminosa ...

Ma è il momento per voi di iniziare a prendere cura di voi e vi spieghiamo il perché.

Come tutti gli organi, la pelle A poco a poco le età, ma questo è l'unico organo che vediamo giorno per giorno nello specchio. La pelle è il vostro biglietto da visita e come un organo vitale (la più estesa) soffre se non si forniscono le cure necessarie.

Il negligente si riflette attraverso diversi elementi inestgetic che possono andare da una, grinza finite, ad un'altra più profonda, passando macchie di diversa natura, alcune causate dal sole, un po 'da disturbi ormonali.

Il problema è che una volta che appaiono, sono molto difficili da eliminare, quindi la cosa migliore è prevenirli Prendersi cura della vostra pelle dalla tua giovinezza. E l'invecchiamento non è negativo, per la cronaca, ma sarà sempre meglio farlo con una sana e bella pelle, dove l'affetto che hanno messo a prendersi cura di lei.

6 Linee guida da prendere in considerazione per una cura quotidiana perfetta

1. Pulire la pelle 2 volte al giorno

Sì, è molto importante fare una buona igiene cutanea.

Nelle mattine È possibile applicare Acqua micellare E, se si fanno su, di notte una notevole un'emulsione molto leggera. Questo passaggio, all'inizio della giornata è di base, di ritirarsi dalla pelle le impurità e poi si può già applicare le solite cosmetici, siero, panna, crema solare o trucco.

Di notte E 'anche essenziale che si applica un cosmetico igiene di ritirare il trucco o impurità da inquinamento ambientale, in questo caso si consiglia un'emulsione di notevole leggerezza.

In questo modo la vostra pelle sarà pulita e pronta per il riposo. Dopo aver pulito la pelle è possibile applicare la vostra crema idratante prima di andare a dormire. Vi consigliamo di farlo circa un'ora prima di andare a letto, in modo da dare tempo al estetica per adempiere la sua funzione, per evitare che il cuscino di prendere parte.

2. Exfolia la pelle

Exfoliate La pelle è fondamentale. Puoi farlo da 2 a 3 volte la settimana (A seconda che la pelle è più grasso o più secco), nella tipica esfoliante meccanico (SCRUB), la cui funzione è quella di rimuovere delicatamente le cellule più superficiali della pelle attraverso un leggero attrito. Se sei costante, con questo passo, si nota subito la pelle molto più liscia e più ricettivi ai prodotti cosmetici che vengono applicate in seguito, che penetrano meglio.

3. idrata la pelle

Certamente idratare la pelle è uguale a Prevenire le rughe. Sì, anche se non ci credete idratante ogni giorno, la pelle è il granito di sabbia è necessario arrivare ad avere una pelle matura attenta e con meno rughe e imperfezioni.

Nel mercato ci sono innumerevoli cosmetici progettati per questa funzione, cerca sempre quelli che meglio suggeriscono al vostro tipo di pelle, ma è importante che tu sappia i principi attivi di base che meglio offerta: acido ialuronico, Squalene, Coenzima Q10, antiossidanti (Vit. A, E, C), eccetera.

Se si dispone di una pelle più Grasso Cercate di applicare cosmetici leggeri o sieri e se avete la pelle più aliple o più asciutto., Applicare creme migliori, struttura più untuosa, per una migliore copertura alle esigenze della vostra pelle.

Idratante cosmetici applicano sempre giorno e notte, dopo igiene abituale.

>> Come per idratare la pelle? <<

4. Applicare un contorno occhi

Questo è un passo in più. Si può inizialmente ti ha ferito, ma il contorno occhi è fondamentale per prendersi cura della delicata zona della pelle degli occhi, dal momento che è una delle aree in cui le rughe compaiono prima, Dal momento che ogni cambiamento di espressione sul viso va influenzando la pelle di questa zona. Quindi, non essere pigro e applicare un contorno occhi ogni notte.

>> Contorno occhi: Come usare correttamente <<

5. Utilizzare maschere idratanti

E 'anche una buona super-applicare personalizzato 1 o 2 volte a settimana Una maschera. La tua pelle lo apprezzerà sempre, poiché i principi attivi sono concentrati e, quando si riposano sulla pelle 15 minuti, penetrano meglio, servirà anche da tempo rilassante.

Ti consigliamo di applicare Dopo aver fatto un esfoliante meccanico, poiché avendo eliminato lo strato di cellule morte, le risorse penetrano in modo più efficiente.

>> Maschera facciale, quando e come usarlo? <<

6. Non dimenticare la crema solare

È il passo finale, ma il più importante per Prevenire l'invecchiamento cutaneo per esposizione alla luce solare. Sì, l'uso di fotoprotettori è essenziale per prevenire rughe indesiderate, ispessimento cutaneo, macchie di origine melanica e vascolare e molti altri effetti molto brutti e istituti per la pelle.

Ti consigliamo di applicarlo Ogni giorno, al mattino. Applicare il tuo cosmetico idratante, attendi alcuni minuti che viene assorbito bene, applicare la protezione solare e quindi puoi truccarti.

Questo è un passo fondamentale ogni giorno dell'anno, non solo in estate, pensa che siamo sempre soggetti a radiazioni solari a una misura maggiore o minore, quindi rimani solo con il bene del sole!

>> Protezione solare: tutto ciò che devi sapere <<

E come sempre, ti consigliamo di mangiare sano, bere acqua, riposo e tu non prendi una vita sedentaria ...

Ricorda ... La pelle è lo specchio della tua anima.